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La methode des sous-titres progressifs

La methode des sous-titres progressifs est la technique la plus efficace pour apprendre l'anglais avec les series. Elle repose sur 4 etapes progressives, chacune durant 2 a 8 semaines.

Etape 1 — Sous-titres FRANCAIS (2-4 semaines)

Regardez avec sous-titres francais. Objectif : connaitre l'histoire et les personnages pour pouvoir vous concentrer sur la langue ensuite.

Etape 2 — Sous-titres ANGLAIS (4-8 semaines)

Passez aux sous-titres anglais. Notez 5 expressions inconnues par episode. Cherchez leur definition EN ANGLAIS. Reemployez-les dans une phrase le meme jour.

Etape 3 — 1 episode sur 2 sans sous-titres (2-4 semaines)

Alternez episodes avec et sans sous-titres. Revenez aux sous-titres si vous etes perdu(e) plus de 2 minutes consecutives.

Etape 4 — SANS sous-titres (niveau B2+)

Regardez sans sous-titres. Revenez en arriere uniquement si vous manquez un element important pour l'histoire. Objectif : comprehension orale autonome.

Planning hebdomadaire recommande

JourActiviteDuree
Lundi1 episode + notes de vocabulaire35 min
MardiRevision des 5 expressions notees10 min
MercrediShadowing (30 sec d'extrait x 3)15 min
Jeudi1 episode + notes35 min
VendrediRevision + phrases exemples15 min
WeekendSeance avec coach Cabinet Action60 min